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| Q | ハルカナタクチャンさんに質問させて頂きます。現在17の男ですが、薄毛にかなり悩んでいます。生え際とかはっきりと薄いです。これまでにシャンプーをライオンのスカルプシャンプーに変え、サクセスの洗浄ブラシ、薬用育毛トニック、育毛剤の黄金樹（数ヶ月くらい前から）を使ってきました。ただ、育毛トニックは何週間か前になくなってから使わず、シャンプーも数日前から今もですが、かゆみがひどすぎるので今は家のエッセンシャルシャンプーを使っています。あとひどいくせ毛なので前を中心にアイロンをあてていて、明らかに問題なのはわかってるんですが、これは改善できません。あと、これまでのやり方で発毛を実感できたことはありません。むしろひどくなった気はしますが。改善点とか、効果的な発毛法を教えて頂けませんか。 |
| A | ご質問ありがとうございます。わたしは３０年前から始まりました。努力の結果、今ではフサフサです、育毛剤のない時代でした。育毛は、単純で髪の栄養素のたんぱく質＝アミノ酸（豆腐、納豆、きな粉、卵、牛乳など）を摂取して、頭皮を柔軟になるまでマッサージやブラッシング（豚毛のブラシ使用）することが基本です。しかし、脱毛は一般的に男性ホルモンの活発化する思春期から始まります。さらなるケアが必要です。まずはシャンプーですが、現在のシャンプーでかゆみがとれるからといって使い続けるともっと進行します。成分の石油系成分が髪のたんぱく質変性を起こします。無添加シャンプーをおススメします。かゆいのは、シャンプーのすすぎが十分でなく、シャンプーののこりかずに雑菌がたまっている可能性があります。すすぎは、お風呂の湯船の残り湯を半分くらい使うくらい、すすいでください。トニックは今の年齢では、１０００円以下のもので十分です。以上を続けていって改善がみられない場合、まず第一に皮膚科での診療をおススメします。なお、サプリメントも効果があります、高価なものは変えないでしょうから、ダイソーでも売っているノコギリヤシや亜鉛、イチョウ葉を服用してみてください。 |
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